آکادمی هنرهای رزمی زوزه

✅✅ جامع ترین سایت آموزش بوکس - سطح فوق پیشرفته ✅✅

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
⭐️⭐️⭐️الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🖋 کاربر گرامی ؛ مطالب وبسایت زوزه مطابق با شئونات اسلامی است و مطالب روزانه مورد اصلاح و بررسی قرار می گیرند ؛ در صورت مشاهده ی هر گونه مورد غیر اخلاقی حتما گزارش دهید.⭐️⭐️⭐️
سه شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۷

آکادمی زوزه در کانال تلگرام  کانال تلگرام آکادمی هنرهای رزمی زوزه در سروش

دانلود فیلم The Trials of Muhammad Ali 2013 دوبله ی فارسی لینک مستقیم کیفیت بلوری نسخه ی دو زبانه نسخه باکیفیت های ۱۰۸۰P و ۷۲۰P و نسخه ی کم حجم
دانلود فیلم رزمی

دانلود فیلم محمد علی کلی

امتیاز IMDb ⬅ ۷/۴

نام فیلم: دادگاه های محمد علی کلی

ژانر: مستند – رزمی

سال انتشار: ۲۰۱۳

محصول: آمریکا

کیفیت: ۱۰۸۰p – 720p

حجم: ۱۴۰۰MB – 750MB

فرمت: MKV

مدت زمان: ۱ ساعت و ۲۶ دقیقه

زبان: فارسی

کارگردان:  Bill Siegel

بازیگران:  Eamonn AndrewsMuhammad AliDavid Susskind

 

خلاصه ی داستان:

The Trials of Muhammad Ali 2013 ، یک فیلم مستند بیوگرافی ورزشی می باشد ، که در سال ۲۰۱۳ بوسیله کمپانی Kartemquin Films ساخته شده است . کارگردانی این فیلم مستند بر عهده Bill Siegel بوده است ، که یکی از کارگردانان موفق در زمینه ساخت فیلم مستند می باشد . فیلم مستند The Trials of Muhammad Ali 2013 یک فیلم مستند در رابطه با یکی از سخت ترین مبارزه های زندگی محمد علی کلی می باشد ، مبارزه ای که برای ممانعت از شرکت در جنگ ویتنام درگیر آن شد و دادگاه برای او حکم پنج سال زندان برای ممانعت از دستور صادر کرد . در این فیلم مستند کارگردان و تیم تولید متمرکز بر روی مشکلاتی می باشند ، که محمد علی کلی در آن دوران با آن درگیر بود ، جدا از شناخته شدن به عنوان یکی از معروف ترین چهره های ورزشی ان دوران محمد علی کلی در جریان این محاکمه با مشکلات مذهبی و نژادی بوده است . یکی از نکات جالب این فیلم مستند استفاده کارگردان از مصاحبه هایی می باشد ، که تاکنون در هیچ فیلم مستند دیگری از آن استفاده نشده است . فیلم مستند The Trials of Muhammad Ali 2013 یک فیلم مستند در رابطه با محاکمه محمد علی کلی می باشد .
 

 

ترفندهایی محبوب از سبک مبارزه جوان مکزیکی و قهرمان باورنکردنی بوکس دسته میان‌وزن کانِلو

سائول «کانلو» آلوارس یکی از بزرگترین و جوان‌ترین قهرمانان بوکس است. با تنها ۲۷ سال سن، اوهمین حالا هم بزرگترین ستاره این ورزش از نظر درخواست و تمایل برای تماشای مبارزاتش است. امروز، ما تعدادی از حرکات او را که بیشتر از همه شاهدش بوده‌ایم را بررسی و تحلیل خودمان را از اینکه او چگونه و چه زمانی این حرکات را انجام می‌دهد، ارائه می‌کنیم.

آموزش بوکس جهانی

۵ راهکار تقویت ذهنی برای تبدیل شدن به یک قهرمان

اغلب اوقات، ما خودمان را در لحظاتی آمیخته با تردید، سردرگمی، ترس، اضطراب و حتی ناکامی می‌بینیم. آنقدر می‌ترسیم که منظره هدفی که در زندگی داریم را گم می‌کنیم. علایق‌ و رویا‌های‌مان را فراموش می‌‌کنیم. فراموش می‌کنیم چه کسانی هستیم و امید داشتیم چه افرادی شویم. به جای امیدوارانه زندگی کردن و چشم دوختن به آینده، از سر ترس و ترس از ترس و ترس از شکست، روی تقدیرمان سایه می‌اندازیم.

۵ گارد فوق حرفه ای بوکس

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶

۵ گارد فوق حرفه ای بوکس – آموزش برترین گاردهای جهان – آموزش بوکس

هدف گارد در بوکس چیست ؟ در ساده ترین اصطلاح, گارد برای بوکسر دفاع تدارک دیده و در عین حال به او اجازه می دهد از ابزار حمله و دفاعی که در اختیار دارند استفاده کنند.
گارد بدون قربانی کردن العمل های مهارتی، میدان دید کافی برای شما مهیا می کند.

گارد مهم تر از آن چیزی است که فکرش را می کنید؛ در هنگام انتخاب گارد  به این توجه داشته
باشید که باید گارد و فاصله خود را به صورت متوالی تغییر دهید تا همواره رقیب خود را
درگیر حدس زدن کنید.

اصول استارت مبارزات بوکس

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : سه شنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۶

اصول استارت مبارزات بوکس – آموزش بوکس

اصول استارت مبارزه بوکس

 

۱- گرفتن حس حریف

مشت زنان در اولین هجوم میخواهند که خشن و پرخاشگر بنظر برسند.

بعضی ها زیرک هستند به دنبال ضد حمله می باشند ، زمانیکه حریف می خواهد مشت اول را بزند جای خالی می دهند و یا عقب می نشینند و سپس ضربه خود را می زنند.

آموزش بوکس مانی پاکیائو

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۶

آموزش بوکس به سبک مانی پاکیائو manny pacquiao ( چپ دست )

آموزش بوکس مانی پاکیائو

 

مانی پاکیائو یک بوکسور فیلیپینی و چپ دست است او همچنین در رشته‌های بسکتبال، بازیگری و خوانندگی نیز فعالیت دارد.

پکمن (از القاب ایشان) در سن ۳۲ سالگی برای مجلس نمایندگان فلیپین انتخاب شد و به فعالیت‌های سیاسی ادامه داد. او اولین و تنها ورزشکاری است که در ۸ وزن مختلف به قهرمانی جهان رسید که در ۴ کلاس وزنی او به صورت پیاپی این قرمانی‌ها را بدست آورد.

در این قسمت قصد داریم فنون و تکنیک های این بوکسور حرفه ای را مورد بررسی قرار دهیم.

آموزش بوکس به سبک فلوید می ودر

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : چهارشنبه ۲ فروردین ۱۳۹۶

آموزش تکنیک های بوکس Floyd Mayweather

آنالیز حرکات و تکنیک ها

 

فلوید یک بوکسور حرفه‌ای اهل آمریکاست که تا کنون در تمام مسابقاتی که برگزار کرده است شکست‌ناپذیر بوده و از ۴۹ مسابقه خود ۴۹ پیروزی دارد.وی دوبار تاکنون در سال‌های ۱۹۹۸ و ۲۰۰۷ توسط مجله رینگ به عنوان بهترین مشت‌زن سال برگزیده شده است، وی همچنین در سال ۲۰۰۷ توسط کانون نویسندگان بوکس آمریکا (BWAA) به این عنوان رسید و تاکنون ۶ بار جایزه اسپی را که توسط ای‌اس‌پی‌ان اهدا می‌شود در سال‌های ۲۰۰۷، ۲۰۰۸، ۲۰۱۰، ۲۰۱۲، ۲۰۱۳ و ۲۰۱۴ کسب کرده است.

در این قسمت به صورت کامل به آنالیز تکنیک های فلوید خواهیم پرداخت؛با ما همراه باشید.

استاد هوک چپ شوید.

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : جمعه ۲۰ اسفند ۱۳۹۵

آموزش هوک چپ | آموزش بوکس

در این پست قصد داریم هوک چپ رو به صورت کامل مورد آنالیز قرار دهیم

هوک چپ ضربه بسیار قدرتی برای فواصل نزدیک است ؛هدف این ضربه سمت راست استخوان فک حریف است.

بهتر است بدانید که هوک چپ بهترین ضربه برای بی هوش کردن هر کسی است ؛ این ضربه حتی از هوک راست

نیز موثرتر است؛زیرا آناتومی گردن و سر به شکلی است که کمترین توانایی را برای خنثی کردن انرژی هوک چپ دارند

و ضربه به صورت کامل به جمجمه منتقل شده و شخص دچار تکان مغزی یا رفلکس سینوس کاروتید همراه با سنکوپ می شود.

آموزش منحرف کردن ضربات حریف

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : چهارشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۵

آموزش منحرف کردن ضربات حریف  | آموزش پاری (PARRY) در بوکس

پاری (PARRY) یک حرکت دفاعی برای منحرف کردن ضربات حریف از مسیر اصلی است.

با بلوک کردن ضربات حریف بخشی از انرژی ضربه به شما می رسد و این ممکن است به شما آسیب برساند اما ” پاری ” اگر به درستی انجام شود تمام انرژی حریف منعکس می شود حتی اگر ضربات بسیار قدرتمند باشد فشاری به شما نمی آید و این موضوع در راند های بالا بسیار مهم است.

“پاری یکی از بهترین تکنیک ها برای تبدیلِ حالتِ تدافعی به تهاجمی است.”

آموزش گریز از ضربه در بوکس

دسته بندی : آموزش بوکس - Boxing تاریخ : چهارشنبه ۱۳ بهمن ۱۳۹۵

آموزش جامع گریز ( Sliping ) | آموزش حرفه ای بوکس

 

اسلیپ ، سُر خوردن  یا گریز از جمله کلیدی ترین و مهمترین توانایی های یک بوکسور است،

مبحثی را که امروز به بررسی آن می پردازیم مکمل دفاع ، ضد حمله و حرکات سر شما خواهد بود.