آکادمی هنرهای رزمی زوزه

آموزش ورزش تکواندو

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
⭐️⭐️⭐️الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🖋 کاربر گرامی ؛ مطالب وبسایت زوزه مطابق با شئونات اسلامی است و مطالب روزانه مورد اصلاح و بررسی قرار می گیرند ؛ در صورت مشاهده ی هر گونه مورد غیر اخلاقی حتما گزارش دهید.⭐️⭐️⭐️
یکشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۷

فیلم رزمی

آموزش تکواندو فوق پیشرفته

دسته بندی : آموزش تکواندو - taekwondo تاریخ : پنج شنبه ۶ آبان ۱۳۹۵

آموزش گام به گام تکواندو سطح فوق پیشرفته

آموزش تکواندو

توجه # برای آموزش سطح مبتدی….اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح متوسط.…اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

توجه # برای آموزش سطح فوق حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

فیلم آموزشی و دانلود در ادامه مطلب…

آشنایی با ورزش تکواندو

دسته بندی : آموزش تکواندو - taekwondo ، مطالب تاپ تاریخ : پنج شنبه ۶ آبان ۱۳۹۵

معرفی ورزش تکواندو

توجه## جهت آموزش رایگان سطح ۱ یا سطح ۲ یا سطح ۳  یا سطح ۴ کلیک کنید..

یک ورزش رزمی و پرطرفدار است که از کره منشا میگیرد.البته آنچه ما امروزه به عنوان تکواندوی مدرن می شناسیم تحت تاثیر تکنیک های سایر ورزش های رزمی است. ورزش چشم بادامی ها سال ۱۹۵۵ به خاطر کنار گذاشتن فنون رزمی قدیمی تشکیل شد.
تکواندو
به ادامه مطلب مراجعه کنید…..

آموزش تکواندو سطح حرفه ای

دسته بندی : آموزش تکواندو - taekwondo تاریخ : پنج شنبه ۶ آبان ۱۳۹۵

 آموزش گام به گام تکواندو سطح حرفه ای

tkd_fighter_by_pro2dstudio-d38bxyl

 

توجه # برای آموزش سطح مبتدی….اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح متوسط.…اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

توجه # برای آموزش سطح فوق حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

فیلم آموزشی و دانلود در ادامه مطلب…

آموزش تکواندو سطح متوسط

دسته بندی : آموزش تکواندو - taekwondo تاریخ : چهارشنبه ۵ آبان ۱۳۹۵

آموزش گام به گام تکواندو سطح متوسط

4045_wallpaperplay_taekwondo-walp-c-5-65065_1920x1080

 

توجه # برای آموزش سطح مبتدی….اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح متوسط.…اینجا کلیک کنید…..

توجه # برای آموزش سطح حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

توجه # برای آموزش سطح فوق حرفه ای …اینجا کلیک کنید….

فیلم آموزشی و دانلود در ادامه مطلب…

آموزش ضربه ی هوریوچاگی تکواندو…

steven_ho_martial_arts_kick

 

 

ضربه ای که کمتر کسی از آن جان سالم به در میبرد. ریشه ی این حرکت در تکواندو است و تصویری که می بینید اجرای این حرکت توسط استیون هو میباشد.

آموزش گام به گام این حرکت در ادامه مطلب…

یک ضربه ی تکنیکی، سریع و رزمی به نام کیپ آپ kip up

حرکتی که رزمی کاران هنگام مبارزه برای بلند شدن سریع از روی زمین استفاده میکنند، آنچه که در این حرکت حرف اصلی را میزند انعطاف پشت است.

آموزش حرکت kip up

جهت آموزش این حرکت به ادامه مطلب مراجعه کنید.

فیلم آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه پاها
عنصری از پاها که توانایی شما را در انجام خیلی از حرکات رزمی دیگر بالا میبرد. پایه ی این حرکت انعطاف کشش کشش است چیزی که در رشته های ورزشی مثل تکواندو ، ژیمناستیک و کاراته به وفور دیده میشود.
%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-180-%d8%af%d8%b1%d8%ac%d9%87-%d9%be%d8%a7%d9%87%d8%a7