آکادمی هنرهای رزمی

آموزش حرکت بغل فلیپ side flipبه زبان فارسی - آموزش حرکات رزمی

کانال تلگرام ما ما را از طریق کانال دنبال کنید.
الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ----در صورت مشاهده ی مطلب غیر اخلاقی در قسمت نظرات اعلام کنید تا مطلب مورد بازبینی و تصحیح قرار گیرد.
شنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۶

حرکت بغل فلیپ ( side flip )

شاید در نگاه اول؛ اجرای این حرکت کمی سخت به نظر برسد اما فقط ۴ روز نیاز به تمرین دارید تا این حرکت رو به صورتی کاملا حرفه ای اجرا کنید؛ side flip یکی از حرکات کلاس فلیپ است که با چرخاندن بدن به سمتین اجرا می شود، این حرکت را می توان در رشته ی تریکینگ و ژیمناستیک پیدا کرد.

مشخصات حرکت:

نام: بغل فلیپ

کلاس: فلیپ

ریشه: تریکینگ – ژیمناستیک – ورزش های رزمی

پیش نیازها: –

حرکات کمکی: –

زمان تسلط: ۴ روز

درجه سختی( بیشترین۱۰) : ۵

قدرت حرکت(بیشترین۱۰) : ۶

سرعت حرکت(بیشترین۱۰): ۷

فایده ی رزمی(بیشترین۱۰): ۷٫۵

جذابیت (بیشترین۱۰): ۸

زبان آموزش: فارسی

کیفیت فیلم آموزشی: ۴۸۰P

حجم فیلم آموزشی: ۵۰MB

 

آموزش حرکت بغل فلیپ

 

فیلم آموزشی به زبان فارسی به زودی…

آموزش حرکت بغل فلیپ

آموزش حرکت بغل فلیپ

آموزش حرکت بغل فلیپ

به این پست امتیاز دهید.
1,164 views مشاهده
دیدگاه کاربران انتشار یافته : ۲ - در انتظار بررسی : 0
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

ADMiN
بهنام عالی
پنج شنبه , ۲۲ تیر ۱۳۹۶
پاسخ دهيد

واقعا تشکر به خاطرهمه چی

ADMiN
ADMiN
پنج شنبه , ۲۲ تیر ۱۳۹۶
پاسخ دهيد

ممنونم بهنام جان نظرات شما برای ما دلگرمی است